FC2ブログ








スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

雨降りさんですね~(^-^)

昨日の朝は 冷え込みが…雨の中レインコートで
自転車を走らせると…手が!冷たい!(>_<)
ちょっと 驚いてしまいました。

『なんとなく体がだるいよね~』と…おっしゃるお客様…
多いですね(>_<) 季節の変わり目は お腹の調子も
いまひとつに…
(ふくちゃんは 食欲がありすぎて…困ってます(^^ゞ )
そんな時には お野菜を イロイロ食べたいですね~

今日のお惣菜は…『五目きんぴら』

五目きんぴら

材料は じゃがいも ピーマン さつまあげ ごぼう 人参です。
すべて 棒切りに…硬いお野菜から 炒めて
8割がた火が通ったところへ お酒 お砂糖 お醤油で
味付けを…最後にゴマ油をさっとふって 出来上がり♪(^o^)

他に 竹の子 インゲンなど 組み替えても 美味しいですよ~
絶対入れてほしいのが…じゃがいもとさつまあげです(o^_^o)
でも~じゃがいもの炒めすぎに 注意して下さい。
さつまあげは 1~2枚程度で よくお味がでますよ。
竹輪の細切りでも 美味しいですね~(^-^)v

冷蔵庫にあまりがちな食材で 上手に組みあわせてみて
くださいね(*^_^*)
スポンサーサイト
[ 2010/09/27 00:48 ] 惣菜 | TB(0) | CM(12)

こんにちは。

ご飯作っているとお腹がふくれてきます…
つまみ食いで(^v^)
岡江久美子さんはお酒飲みながら
お料理するそうです♪

さつまあげ、安くておいしくて大好きです♡
最近切干大根と煮ました。
ピーマンとさつま揚げ、どうなるんだろう(・・?
お野菜たっぷりレシピでとっても簡単そう!
今日の夕飯はこれにしようかな(*^_^*)
[ 2010/09/27 11:22 ] [ 編集 ]

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
[ 2010/09/27 12:31 ] [ 編集 ]

ふくちゃん(*^_^*)
やったー♪お野菜たっぷり☆
しかも冷蔵庫にある野菜とかでOKなんですね!?♪
お腹にも優しそうだし、
作ってみます。
じゃがいもは炒めすぎず。。(・_・D フムフム。

いつもありがとうございます(*^o^*)
[ 2010/09/27 14:59 ] [ 編集 ]

こんにちは♪metabuyoさん

はい!つまみ食いは いけない事のように言われがち
ですが…おふくが 10年前にこっていた
風水によると…運気が 上がるそうですよ(^-^)v

えっ?お酒を飲みながらですか?凄いですね~
おふくは ご存知の通り 大のビール好きですが…

夜以外は 全くのめないのです。日中にのむと
頭が痛くなり…電池切れのように 覇気がなくなり
くってり…(>_<) コップ1杯も ダメなんです。
お料理を作りながら…なんて~立ってられないかも?
面倒になっちゃう~(*´∀`*)

さつまあげと切干大根…良いですね(o^_^o)
油揚げでしか作ってみた事が ないので…
挑戦してみたいです(^-^)

おふく的には ピーマンより インゲンが好きなんです。
今日は 東京は 16度で 朝から1度しかあがらず
寒い秋雨の一日でした。
常温の麦茶では つらいので 温かい緑茶をのんでます。
vagaちゃん…こんな日は ホットケーキ焼いて~
紅茶のみながら~トランプで遊びたいね~(*'ー'*)
[ 2010/09/27 15:43 ] [ 編集 ]

こんにちは♪カッキーさん♪

はい♪冷蔵庫に…ちょっとだけあるんだけどぉ~
どうしよう?食べ物は 捨てられないし…
結局 痛んだりしちゃうし…~(-゛-;)~
の時に 活用して頂きたいメニューです(^-^)v

そうそう…じゃがいもは ちょっと難しいのですが
棒切りの炒め方を マスター出来ると\(^o^)/
とてつもない自信に…(ちょっと大げさでした)
大丈夫!カッキーさんなら 上手にできますよ~♪

特別に目安を…
ゴボウ 人参が 結構 やわらかくなって…から
じゃがいもを…ちょっと透明ぽくみえているんだけど
まだまだ 生だぞ~くらいで さつあまげ ピーマンをいれ
さっとかき混ぜて…調味料を…
お味がしみ込む頃には…じゃがいもが…やわらかく
なっているはずですが…(^-^)v
[ 2010/09/27 16:41 ] [ 編集 ]

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
[ 2010/09/27 21:28 ] [ 編集 ]

ありがとうございました。

ふくちゃん、主人のブログにご訪問していただきまして、ありがとうございました。お店の場所も確認しました。お手数をおかけしました。実家に帰った時に遊びに行きま~すo(^-^)o
メールでと思ったのですが、アドレスが分からなかったので、コメントしちゃいましたm(__)m
ブログの更新を楽しみにしてます。
[ 2010/09/27 22:14 ] [ 編集 ]

こんばんは♪Chiekoさん♪

お待ちしておりま~すo(^o^)o
ブログの更新も 不定期で申し訳ございませんが…
どうぞ よろしくお願い申し上げます(o^_^o)
[ 2010/09/28 01:33 ] [ 編集 ]

五目きんぴらおいしそうですね~
じゃがいもも入っているんですね。
珍しいです^^

ふくちゃんさんのブログを私のブログにリンクさせていただいても
よろしいですか?
と言っても、もうリンクしてしまいました^^
もしダメでしたら削除します。
シャンソン、カンツォーネ大好きという欄です。
[ 2010/09/28 10:29 ] [ 編集 ]

こんにちは♪ freesiaさん♪

はい!じゃがいも…ちょっと珍しいのですが
一度 作るとやみ付きになる 不思議なメニュー
なので…o(^o^)o 今度 チャレンジしてみて
下さいませ(^^ゞ

リンク♪ありがとうございます(o^_^o)
っと言いますか~私なんぞ……
つい最近…ヾ(_ _。)
葉子さんのブログで『シャンソン』とは?を
学んだばかりで…(>_<)
freesiaさん?カンツォーネ?言葉は聞いた事が…
でも…意味が?あっ♪調べました…
こちらは…イタリア語の歌ですね?(^ー^; )"~

このレベルで…音楽にお詳しい方達と…うぅぅ~
申し訳なさ過ぎますヾ(_ _。)

あっ♪この間のミュゼット…(*^_^*)
(葉子さんに質問して 覚えたので使ってみました)
本当に何度 聴いても素敵ですね~(^o^)

娘も とても印象に残った曲のようで…
葉子さんのトークをしっかり覚えていました。
また 私が 粗野で ど素人なコメントを葉子さんへ
書き込んだと…と娘に話すと
『いい加減にしないと…葉子さんのファンの方達から
クレームが くるよ!』と 怒られました(>_<)
[ 2010/09/28 13:17 ] [ 編集 ]

食物繊維たっぷりで健康に良さそうです。しかも美味しそう。
もキンピラは作りますが、こんなに具をいれたことはなかったので『これは有り』だなぁ、って感心しちゃいました。
[ 2010/09/29 07:31 ] [ 編集 ]

こんにちは♪ Reveilleさん♪

はい♪たくさんのお野菜で…いろどりよく!と
思っても…お醤油でちょっとにごっちゃいます(^^ゞ

でも お味は バッチリですし 食物繊維が いろいろ
とれると ちょっと~嬉しくなっちゃいますね
(*´∀`*)

是非 チャレンジしてみて下さいませ。
他に レンコンの薄切り インゲンなども 美味しいです。
いつも 応援してくださって ありがとうございます。
(*^_^*)
[ 2010/09/30 14:10 ] [ 編集 ]

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://onigiriyafukutyan.blog20.fc2.com/tb.php/116-b6cdfb0e







上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。